Жим лежа с изменяемой нагрузкой Sabirgym SGMS400 — уличный силовой тренажёр с регулировкой веса от 21 до 31 кг на плечо

Sabirgym SGMS400 разработан для выполнения упражнения жим лёжа в условиях уличной спортивной площадки. Тренажёр предназначен для одного пользователя и позволяет выполнять силовые упражнения с регулируемой нагрузкой.

Перед началом тренировки пользователь выбирает необходимый уровень сопротивления в диапазоне от 21 до 31 кг на одно плечо. Шаг регулировки составляет 0,5 кг, что позволяет точно подобрать нагрузку в соответствии с уровнем физической подготовки.

Для выполнения упражнения пользователь принимает положение лежа на скамье, берется одновременно двумя руками за рукояти и выпрямляет руки, выполняя жим от груди. Упражнение направлено на развитие мышц рук, грудных мышц и плечевого пояса. Регулярное выполнение способствует увеличению силы и формированию мышечного рельефа.

Конструкция и материалы

Рама тренажёра изготовлена из прочной профильной трубы 100х100 мм, что обеспечивает высокую жесткость и устойчивость конструкции при работе с нагрузкой. Металлические элементы рассчитаны на интенсивную эксплуатацию в общественных пространствах.

Рукоять выполнена из трубы диаметром 34 мм, сверху натянут резиновый шланг, обеспечивающий удобный хват и дополнительную защиту от скольжения. Узлы вращения работают на подшипниках качения закрытого типа, что гарантирует плавность движения и защиту механизма от пыли и влаги.

Лежак выполнен из влагостойкой ламинированной фанеры толщиной 18 мм с противоскользящим тиснением. Материал устойчив к атмосферным воздействиям и обеспечивает безопасное положение пользователя во время тренировки.

Все металлические элементы покрыты порошковой термоотверждаемой краской, устойчивой к осадкам, ультрафиолету и перепадам температуры. Торцы рамы, рычагов и крепежные элементы запаяны либо закрыты декоративными заглушками, что повышает травмобезопасность конструкции.

Система крепления

Тренажёр может крепиться анкерами (в комплект не входят) либо устанавливаться на закладной элемент, который монтируется на глубину 500 мм. Закладная представляет собой платформу из листового металла с армирующей обвязкой, обеспечивающей надежную фиксацию в основании.

Размеры закладного элемента составляют 300х300 мм, межцентровое расстояние шпилек — 240 мм, высота шпильки — 30 мм над уровнем закладного элемента, диаметр шпильки — 16 мм. Гайки утапливаются в антивандальное гнездо тренажёра и закрываются заглушкой от выкручивания.

Такая система монтажа обеспечивает устойчивость конструкции и безопасность эксплуатации в общественных зонах.

Технические характеристики

Логистические параметры

Польза и эффективность тренировок

Жим лежа с изменяемой нагрузкой Sabirgym SGMS400 обеспечивает направленную силовую тренировку с возможностью точной регулировки веса. Это позволяет постепенно увеличивать нагрузку и адаптировать тренировочный процесс под индивидуальные цели пользователя.

Регулируемое сопротивление способствует безопасному развитию силы мышц рук, груди и плечевого пояса. Контролируемая траектория движения снижает риск неправильной техники и повышает эффективность упражнения.

Прочная рама, устойчивое покрытие и надежная система крепления делают Sabirgym SGMS400 функциональным и долговечным элементом уличной спортивной инфраструктуры, обеспечивающим эффективные силовые тренировки на свежем воздухе.