Маятник + Шаговый + Разведение ног Sabirgym SGMS061.5 — многофункциональный уличный тренажёр для комплексной тренировки мышц ног и корпуса

Sabirgym SGMS061.5 разработан для комплексной тренировки нижней части тела и мышц корпуса. Благодаря сочетанию трёх функциональных позиций тренажёр позволяет разнообразить тренировочный процесс и эффективно прорабатывать различные группы мышц.

В режиме маятника пользователь встает на платформу, удерживается за рукоятки и, зафиксировав верхнюю часть корпуса, выполняет раскачивающие движения в стороны. Упражнение направлено на развитие мышц бедер и живота, укрепление косых мышц пресса и улучшение баланса.

В режиме шагового тренажёра пользователь, взявшись за перекладину, встает на педали и выполняет попеременные шаговые движения. Такое упражнение развивает внутренние мышцы ног, укрепляет суставы и повышает выносливость.

В режиме разведения ног пользователь становится на педали, удерживается за рукоятки и постепенно разводит ноги в стороны, добиваясь растяжения мышц бедер. Упражнение способствует укреплению приводящих и отводящих мышц, а также активизирует мышцы живота.

Конструкция рассчитана на одного, двух или трёх пользователей одновременно, что делает тренажёр особенно эффективным для установки в общественных зонах с высокой проходимостью.

Конструкция и материалы

Опорные стойки выполнены из стальной трубы диаметром 108 мм и оснащены сферическими пластиковыми заглушками, предотвращающими попадание влаги внутрь конструкции. Усиленная рама обеспечивает устойчивость и долговечность при интенсивной эксплуатации.

Ногоступы изготовлены из морозоустойчивого пластика, усиленного ребрами жесткости и предназначенного для использования на открытом воздухе. Материал устойчив к перепадам температуры и атмосферным воздействиям.

Рукоятки выполнены из стальной трубы диаметром 34 мм, обеспечивая удобный и надежный хват. Узлы вращения работают на подшипниках закрытого типа, защищённых от пыли и влаги, что гарантирует плавность хода и увеличенный срок службы механизма.

Металлические элементы покрыты порошковой термоотверждаемой краской, устойчивой к атмосферному воздействию и механическим повреждениям. Торцы рамы, рычагов и крепежные элементы запаяны либо закрыты декоративными заглушками, что повышает травмобезопасность конструкции.

Монтаж и антивандальная защита

Тренажёр крепится на закладной элемент, который монтируется на глубину 500 мм. Закладная представляет собой платформу из листового металла с армирующей обвязкой, обеспечивающей надежную фиксацию конструкции в основании.

Размеры закладного элемента составляют 300х300 мм, межцентровое расстояние шпилек — 240 мм, высота шпильки — 30 мм над уровнем закладного элемента, диаметр шпильки — 16 мм. Гайки утапливаются в антивандальное гнездо тренажёра и закрываются специальной заглушкой от выкручивания.

Допустимая нагрузка — до 150 кг на одно рабочее место, что делает оборудование универсальным для пользователей различного уровня физической подготовки.

Технические характеристики

Польза и эффективность тренировок

Маятник + Шаговый + Разведение ног Sabirgym SGMS061.5 обеспечивает комплексную нагрузку на мышцы бедер, живота и ног. Маятниковые движения укрепляют косые мышцы пресса и улучшают координацию, шаговые упражнения развивают выносливость и укрепляют суставы, а разведение ног способствует укреплению внутренней поверхности бедра и повышению гибкости.

Регулярные занятия способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата, развитию баланса и поддержанию активного образа жизни. Благодаря прочной антивандальной конструкции и устойчивости к атмосферным воздействиям Sabirgym SGMS061.5 является надежным и долговечным элементом современной уличной спортивной инфраструктуры.