Уличный тренажёр гиперэкстензия Sabirgym SGMS023 — силовое оборудование для укрепления мышц спины, пресса и ног
Назначение и особенности применения
Sabirgym SGMS023 предназначен для выполнения упражнения «гиперэкстензия» в положении стоя с фиксацией ног. Пользователь встает на опору для ног, фиксирует их с помощью специальных элементов и передней частью бедер упирается в упор. Далее выполняются наклоны корпуса вперёд и возврат в исходное положение.
Во время выполнения упражнения активно задействуются мышцы поясничного отдела, ягодицы, задняя поверхность бедра, а также мышцы живота, выполняющие стабилизирующую функцию. Регулярные тренировки способствуют укреплению мышечного корсета, улучшению осанки и профилактике дискомфорта в спине.
Компактные размеры делают тренажёр удобным для размещения в составе уличных спортивных комплексов, дворовых площадок и зон активного отдыха.
Конструкция и материалы
Стальная рама выполнена из трубы диаметром 108 мм и оснащена сферической пластиковой заглушкой, предотвращающей попадание влаги внутрь конструкции. Усиленная основа обеспечивает устойчивость при выполнении упражнений с динамической нагрузкой.
Упор изготовлен из пластика, усиленного ребрами жесткости и предназначенного для эксплуатации на открытом воздухе. Материал устойчив к осадкам, перепадам температуры и воздействию ультрафиолета.
Фиксаторы для ног выполнены из трубы диаметром 48 мм, обеспечивая надежную стабилизацию пользователя во время тренировки. Ручки изготовлены из трубы диаметром 34 мм и обеспечивают удобный и безопасный хват.
Металлические элементы покрыты порошковой термоотверждаемой краской, устойчивой к атмосферному воздействию и коррозии. Торцы рамы, рычагов и крепежные элементы запаяны либо закрыты декоративными заглушками, что повышает травмобезопасность конструкции.
Антивандальное исполнение позволяет использовать тренажёр в общественных местах с высокой проходимостью.
Монтаж и устойчивость
Тренажёр крепится на закладной элемент, который монтируется на глубину 500 мм. Закладная представляет собой металлическую платформу из листа с армирующей обвязкой, обеспечивающей надежную фиксацию конструкции в основании.
Размеры закладного элемента составляют 300х300 мм, межцентровое расстояние шпилек — 240 мм, высота шпильки — 30 мм над уровнем закладного элемента, диаметр шпильки — 16 мм. Гайки утапливаются в антивандальное гнездо тренажёра и оснащаются заглушкой от выкручивания.
Допустимая нагрузка — до 150 кг, что делает оборудование универсальным для пользователей различного уровня физической подготовки.
Технические характеристики
|
Параметр |
Значение |
|
Длина |
1027 мм |
|
Ширина |
702 мм |
|
Высота |
902 мм |
|
Допустимая нагрузка |
до 150 кг |
|
Диаметр рамы |
108 мм |
|
Фиксаторы для ног |
труба Ø48 мм |
|
Ручки |
труба Ø34 мм |
|
Упор |
усиленный пластик для уличной эксплуатации |
|
Глубина монтажа |
500 мм |
|
Размер закладного элемента |
300х300 мм |
|
Межцентровое расстояние шпилек |
240 мм |
|
Диаметр шпильки |
16 мм |
|
Тип покрытия |
порошковая термоотверждаемая краска |
|
Исполнение |
травмобезопасное, антивандальное |
Логистические параметры
|
№ места |
Длина x Ширина x Высота (мм) |
Вес |
Объём |
|
1 |
1170x700x720 |
30 кг |
0,59 м³ |
|
2 |
320x320x500 |
9 кг |
0,05 м³ |
|
Количество мест |
2 |
39 кг |
0,64 м³ |
Польза и эффективность тренировок
Уличный тренажёр гиперэкстензия Sabirgym SGMS023 позволяет эффективно укреплять мышцы спины, ягодиц и задней поверхности бедра. Регулярные занятия способствуют развитию силы и выносливости, улучшают гибкость позвоночника и формируют устойчивый мышечный корсет.
Тренировки на свежем воздухе дополнительно способствуют поддержанию активного образа жизни и улучшению общего самочувствия. Благодаря прочной антивандальной конструкции и устойчивости к атмосферным воздействиям Sabirgym SGMS023 является надежным и долговечным элементом современной уличной спортивной инфраструктуры.
