Уличный тренажер маятник Sabirgym SGMS070 – антивандальное оборудование для тренировки мышц бедер и пресса с нагрузкой до 150 кг
Маятник Sabirgym SGMS070 предназначен для индивидуального использования на открытых спортивных площадках. Конструкция обеспечивает безопасное выполнение раскачивающих движений корпусом, способствующих укреплению мышц нижней части тела и пресса. Антивандальное исполнение и устойчивость к атмосферным воздействиям позволяют использовать тренажёр круглогодично при высокой интенсивности эксплуатации.
Назначение и принцип выполнения упражнения
Для выполнения упражнения пользователь становится на педали, удерживается за рукоятки и фиксирует верхнюю часть корпуса. Далее выполняются раскачивающие движения тазом и ногами в разные стороны по маятниковой траектории. Движение осуществляется плавно, без резких рывков, что обеспечивает равномерную нагрузку.
Во время тренировки активно задействуются мышцы бедер, ягодичные мышцы и косые мышцы живота. Пресс выполняет стабилизирующую функцию, поддерживая правильное положение корпуса. Регулярные занятия способствуют укреплению мышечного корсета, улучшению координации и поддержанию подвижности тазобедренных суставов.
Конструктивные особенности и материалы
Опорная стойка изготовлена из стальной трубы диаметром 108 мм и оснащена сферической пластиковой заглушкой, предотвращающей попадание влаги внутрь конструкции. Рама тренажёра выполнена из трубы диаметром 48 мм, что обеспечивает прочность и устойчивость к динамическим нагрузкам.
Рукоятка изготовлена из трубы диаметром 34 мм и обеспечивает надёжный хват во время выполнения упражнения. Ногоступы выполнены из усиленного пластика с рёбрами жёсткости, предназначенного для эксплуатации на открытом воздухе. Материал устойчив к влаге, перепадам температур и механическим воздействиям.
Все подвижные элементы оснащены подшипниками закрытого типа, защищёнными от пыли и влаги, что обеспечивает плавность движения и увеличивает срок службы механизма. Металлические поверхности покрыты порошковой термоотверждаемой краской, устойчивой к атмосферным воздействиям.
Монтаж осуществляется на закладной элемент, устанавливаемый на глубину 500 мм. Основание представляет собой металлическую платформу размером 300х300 мм с армирующей обвязкой. Межцентровое расстояние шпилек составляет 240 мм, диаметр шпильки — 16 мм, высота шпильки над уровнем закладного элемента — 30 мм. Гайки утапливаются в антивандальное гнездо и закрываются заглушкой от выкручивания.
Торцы рамы, рычагов и крепёжные элементы запаяны либо закрыты декоративными заглушками, что повышает травмобезопасность и защищает конструкцию от коррозии.
Технические характеристики
|
Параметр |
Значение |
|
Длина |
693 мм |
|
Ширина |
647 мм |
|
Высота |
1333 мм |
|
Допустимая нагрузка |
до 150 кг |
|
Диаметр опорной стойки |
108 мм |
|
Диаметр рамы |
48 мм |
|
Диаметр рукоятки |
34 мм |
|
Материал ногоступов |
Усиленный пластик с рёбрами жёсткости |
|
Тип подшипников |
Закрытого типа |
|
Глубина монтажа |
500 мм |
|
Размер закладного элемента |
300х300 мм |
|
Межцентровое расстояние шпилек |
240 мм |
|
Диаметр шпильки |
16 мм |
|
Высота шпильки над закладным |
30 мм |
Логистические параметры
Тренажёр поставляется в двух упаковочных местах для удобства транспортировки и монтажа.
|
№ |
Длина x Ширина x Высота (мм) |
Вес |
Объём |
|
1 |
1020x800x1400 |
32 кг |
1,14 м³ |
|
2 |
320x320x500 |
9 кг |
0,05 м³ |
|
Итого (2 места) |
— |
41 кг |
1,19 м³ |
Компактная упаковка обеспечивает сохранность конструкции при перевозке и удобство складирования.
Преимущества и эффективность тренировок
Уличный тренажер маятник Sabirgym SGMS070 обеспечивает функциональную нагрузку на мышцы бедер и живота, способствуя формированию устойчивого мышечного корсета и развитию координации. Маятниковая траектория движения позволяет тренироваться без избыточной нагрузки на суставы.
Антивандальная конструкция, усиленная металлическая рама и закрытые подшипники гарантируют длительный срок службы при круглогодичной эксплуатации. Устойчивое к атмосферным воздействиям покрытие сохраняет внешний вид и эксплуатационные характеристики оборудования.
Sabirgym SGMS070 сочетает компактные размеры, надёжность и эффективность, позволяя создать функциональную зону тренировки на открытом воздухе и обеспечить стабильную работу тренажёра даже при высокой интенсивности использования.




